
面對(duì)新型冠狀病毒肺炎突然而來(lái),人類罕見(jiàn)的醫(yī)學(xué)挑戰(zhàn),有人惶恐不安,有人沉著冷靜;有人臨陣退縮,有人逆行向前;有人容易懷疑真相,而有人更容易相信流言;有人在絕望中能看到希望,有人在希望中卻會(huì)看到絕望。這些都是客觀存在的,這都是我們面對(duì)當(dāng)下境遇,各自不同的心理反應(yīng)。
但正如偉大的心理學(xué)家維克多?弗蘭克爾所言:“我們一定不要忘記,即使處境無(wú)望,在劫難逃,我們?nèi)钥梢詮闹姓业缴囊饬x。在任何特定的環(huán)境中,人們還有一種最后的自由,就是選擇自己的態(tài)度;人類最后的自由就是選擇自己的態(tài)度。”
沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越,同樣,沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)臨。讓陽(yáng)光照進(jìn)心靈,護(hù)佑人民群眾的身心健康,是本書(shū)全體作者的使命,也是撰寫(xiě)本書(shū)的意義所在。

由寧波市康寧醫(yī)院和寧波市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織,浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)委員胡珍玉教授等主編的《新型冠狀病毒肺炎疫情心理危機(jī)干預(yù)實(shí)用手冊(cè)》首發(fā),電子版在“科學(xué)文庫(kù)”發(fā)布,向讀者提供免費(fèi)閱讀。
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我們推薦一些臨床實(shí)踐中已被證明能有效緩解身心壓力、增進(jìn)積極情緒和軀體放松的治療技術(shù)。這些技術(shù)能調(diào)動(dòng)個(gè)體的心理資源,從而起到壓力管理和提升心理韌性的作用,既可以用在求助者身上,也可用在抗擊疫情身心疲憊甚至耗竭的工作人員身上。


關(guān)于主編
胡珍玉:主任醫(yī)師,教授,博士研究生導(dǎo)師,現(xiàn)任浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)副主任委員,浙江省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)第六屆精神疾病專業(yè)委員會(huì)副主任委員,中國(guó)睡眠研究會(huì)理事兼睡眠心理專業(yè)委員會(huì)常委,中國(guó)心理咨詢與心理治療專業(yè)委員會(huì)兒童學(xué)組副主委,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)科普分會(huì)精神心理專委會(huì)副主任,西部精神醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)醫(yī)學(xué)心身健康專業(yè)委員會(huì)副主任委員,浙江省兒童青少年心理健康服務(wù)聯(lián)盟理事長(zhǎng),浙江省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)物理治療分會(huì)副主任委員。
邊國(guó)林:主任醫(yī)師,寧波市康寧醫(yī)院院長(zhǎng),寧波市第四屆心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事長(zhǎng),寧波市領(lǐng)軍與拔尖人才,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)精神衛(wèi)生分會(huì)第二屆委員會(huì)委員。
禹海航:主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,寧波市兒童青少年心理障礙及睡眠障礙品牌學(xué)科骨干。中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心身醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員,中國(guó)睡眠研究會(huì)睡眠心理專業(yè)委員會(huì)委員,寧波市領(lǐng)軍與拔尖人才。目前作為寧波援助武漢醫(yī)療隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)正在武漢一線進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。
